通过舞蹈进入可能性

跳舞开启了一个可能性的世界!

在我们的最后一个博客文章中,我们谈到了我们对舞蹈的看法以及成为一个好舞者的意义,是众多因素的负面指导 (要了解更多,请点击这里)。 从最后一个博客帖子带走的最重要的想法是我们所有的看法 - 我们专门谈论消极的感知 - 关于舞蹈是弥补的。这是我们在宴会厅舞蹈芝加哥的目标,激励我们的舞蹈学生(专门为第一次婚礼舞蹈学习)来控制学习过程,并创造关于积极的舞蹈的新看法,并喂养学习过程而不是阻碍它。

现在我们明白我们所有的负面看法都是发明的,我们想讨论如何创建一个地方或心态,我们流动地发明了不限于我们的新思维方式。让我们称之为“可能性的境界”。这个领域是无限的,远远超出了我们为日常现实创造的边界。

在这篇博客文章中,我们最为兴趣检查我们的日常现实,并看到它如何为学习跳舞的过程创造不必要的范围。我们的目标是教育您并为您提供对墙壁测量的策略,以便将墙壁测量到巨大的可能性。

在宴会厅舞蹈芝加哥,我们的舞蹈学生居住在这个日常的测量世界中。测量在他们的生活中占有一个突出的位置;评估,分数,等级,比较和标准是日常经历的一部分。在这个测量世界(只是一个弥补的故事,看看我们的最后一个博客帖子),通过与其他人和事物的比较和对比,我们通过比较和对比来相互了解对方和世界各地。我们通过将他/她与其他孩子进行比较来了解一个孩子。我们通过将它们与美国芭蕾舞剧院的演员进行比较,我们知道芭蕾舞演员在当地生产天鹅湖。我们了解一项业务,是否值得投资其金融预测以及它的生活与他们的生活方式。我们在这个测量世界中长大。

作为舞厅和舞蹈教师在舞厅舞蹈芝加哥,这种测量世界是我们都熟悉的东西。我们在各种各样的学校(学前班)在少数城市跳舞,在少数城市中,无数的老师,与外部标准相比,我们的成功 - 由其他人在不同的历史中的其他时间创造的教学大纲或技术环境。由技术和“正确”和“错误”经营的最明显的舞蹈风格是舞厅和拉丁舞。这些形式的删节历史是他们开始作为最终标准化并将其放在竞争性楼层上的社会舞蹈。大多数人都忘记了这一历史,竞争标准不幸的是,只想与他们的伴侣一起搬家或想要在他们的婚礼上举行娱乐的娱乐舞蹈的缺乏经验的学生的教学。对于我们而言,这种类型的标准化测量工具通常没有意义,除非我们当然有一个对这些公约的学生,并在正式宴会厅和拉丁舞蹈比赛中竞争。除非你是一个舞蹈法官,否则你可能会占据舞者的一般外观和举措以及他们如何投入他们的技能。而已。 而且,如果你是在地板上的舞者,你可能会根据你的伴侣制作的身体和情感,你的毛毡和联系,你可能会判断你的表现。这意味着我们作为舞蹈教师的主要工作是让我们的舞蹈学生看起来和感觉自然,同时跳舞社交或婚礼。我们创立了舞厅舞蹈芝加哥,因为我们找不到任何容纳具有竞争力舞者的经验和知识的地方,教学知识才能获得既熟练的舞者舒适且自信地表达自己,而不是标准。

但是,这种“测量标准”的想法是一个艰难的人,因为我们的大多数舞蹈学生都在测量世界中迎来了我们。他们告诉我们他们朋友的婚礼的故事以及第一次舞蹈的精彩或多么糟糕,已经比较了他们希望实现其他人所做的事情。他们通过简单地看待他人创造了成功意味着成功的定义。他们说“我们希望比他们更好,”或者,“我们永远不会和他们一样好。”通常,这严重限制了我们学生的成功思想,同时也限制了他们的个人潜力。 “我们只是不想互相旅行,”在我们的思想中勉强构成了舞者和舞蹈教师的成功,但这几乎是每个学生走进工作室的目标。那么为什么我们的新学生对自己的期望不高?这是因为他们向其他人做了比较,他们得出结论,无论他们是否意识到它,它们都可以通过这个过程实现这么多。当然,这种心态阻碍了他们的学习。

为您的潜力观看最终目标(成为高或低)是最容易抓住自己的最简单方法。那么我们为什么要设置这个限制?是因为我们不想让自己失望吗?是因为我们希望能够衡量我们的成功和测试,以确保我们达到我们的最初目标?如果是的话,我们需要挑战成功的舒适性,因此我们可以超越这些限制。

起初,我们的学生似乎有点抛弃了,因为我们无法保证他们在十节课中究竟学习五个舞蹈,或者他们将能够在四十中完成编排的第一次舞蹈。但事实是,如果我们对学生的学习留下最终目标,我们所做的一切都会限制他们的可能性。同样,如果我们购买他们所设定的局限性 - 只是没有互相绊倒 - 我们所做的一切都是限制他们的可能性。所以我们对待所有的学生,无论他们最初的期望和目标如何,都是完全能够成为舞蹈家的个人。我们帮助他们看到他们的局限性,他们创建并通过学习过程,帮助他们在比较和测量领域之外看到他们的个人目标。我们帮助他们衡量自己的方式 - 通过看到一个可能性的世界来实现他们的方式。

这一切并不是说测量世界本质上是坏的;这是我们重视此类测量结果的方式,这些测量结果损害了我们的前景。通过不断考验和得分,我们将指导我们相信我们为最终目标而生活。我们平均地生活为另一个数字。我们通过可接受而不是特殊的贡献。这个号码以与其他人的价值在一起展示我们的价值立即告诉我们,我们是否通过落在常态之外来说是“通过”不同的“。即使在舞蹈领域,我们也是由我们的教师和舞蹈学院创造的标准来衡量的。通过从年轻时的连续测量和比较,我们被教导争取拟合。如果目的展示以外,则会置于“其他问题”上的价值很少。当我们看到我们的婚礼夫妻学习跳舞他们的第一个舞蹈时(这意味着是一个真正表达他们的关系!),我们会得到很多关于正确性的问题,好像某些完美的标准都存在他们的舞蹈婚礼。衡量世界在荒凉的地方搁浅了这些新鲜的舞蹈学生,在那里无法实现完美,但寻求完美的地方。

此外,我们的舞蹈学生们担心失败,让他们瘫痪在他们感到安全,安全,有限的地方,有限:他们的舒适区。我们的舒适区有明确的边界,我们能够实现什么,以及我们如何实现这些事情。虽然了解我们的缺点和弱点的领域是实现改进和自我意识的必要步骤,但我们必须让我们自己思考我们认为可能以便增长。

在你的舒适区外冒险

在任何类型的学习过程中真正觉得成功,我们必须在我们的外面冒险 舒适区。我们必须让自己易受攻击,真正发现新的东西并继续进步。从本质上讲,这就是学习是:持续到我们称之为“失败”的时刻,并在脆弱性时刻获得新的洞察力。

想象一下,在独木舟之旅中的学习过程:如果我们拥有的唯一目标是能够正确地握住桨,我们不会走得太远。另一方面,如果我们可以想到的是划桨到200英里外的目的地,我们以前从未抽取过,我们将在我们没有实现这方面非常失望。相反,我们必须不断冒险,并对变革的可能性开放。也许它需要我们比我们想到划船的时间更长,但额外的做法让我们能够学习耐心和持久性。也许我们只旅行5英里而不是200英里,但我们最终发现了一个比我们的原始目标更好的新目的地。

虽然我们的“衡量世界”可能不会看到这些经历中的任何一个都是完全有价值的,但我们了解这些成就中的任何一个都是一种愉快的生活经历。这正是我们以后的正是。

虽然所有目标都比没有目标更好,但我们必须实现并开放发现新领域的可能性,并沿途迷路。作为报价陈词滥调 “人生是一段旅程而不是终点。” 
― 拉尔夫沃尔多艾默生 is,它的情绪有真相:我们无法知道我们要去哪里,我们所能做的就是对它开放。

让我们继续使用独木舟隐喻,并想象我们对我们朋友的经历进行划独木舟的经验。虽然我们可能已经在同一个地方结束,但我们的朋友可能会被一个不同的路线来,也许他们的独木舟是比我们更好的建立的,也许他们曾经经历过划独木舟。我们可以理解这不是一个有用的比较,因为我们有不同的经历;然而,我们继续在我们生命中的其他方面使用类似的比较方法:我们的同事们得到了更好的推广,我们的妹妹早些时候结婚,我们最好的朋友是一个更好的舞者。如果我们在可能性的领域运行,我们可以识别这些差异,但我们不会让他们影响我们的价值或增长能力。我们承认其他人的成就,并继续争取自己的成功定义。

当我们衡量别人的时候,生活在衡量的界限内,我们不仅限制了我们的潜力,而且我们也限制了我们在竞争中,我们的社区和我们周围世界的潜力。

想象一下,一个没有人在自己的舒适区之外踩到的世界。如果没有人说“嘿,你们。我认为世界可能是圆润的。”或者如果mlk jr.说“我有梦想”,其他人都喜欢,“好吧,让你自己梦想,伙计。”

如果没有人推动信封,或者尝试完全开放的新事物,我们都可能仍然穿着毛茸茸的毛绒隐藏和携带俱乐部。

最成功的人是那些努力朝着目标的目标,这不仅会受益,而且会使他们周围的目标有益。它们更加开放对来自他人的不同路径和建议,并清楚地了解所有目标最重要的方面。为什么它很重要。

让我们再次继续划独木舟旅行。现在想象一下,有人把你的团队递给了一对独木舟和一些划桨,但没有指定他们被用来的东西,只有你必须拿走这些材料,让你自己和你的团队安全地从一个点到位到位。

您的合并,技能,知识和努力,可以更加无缝,富有成效和成功的行程,而不是争取谁理解所有设备的正确使用。也许你不知道独木舟用于通过水旅行。你在沙漠中长大,你怎么知道的?但是你的队友在运河附近长大,习惯于使用这个设备。如果你互相反对,他们不会以他们互相反对的方式让这些信息保持自己。相反,您的队友非常乐意与您分享他们的知识,因为他们知道它将帮助您成功,并安全到达目的地。这种共享知识允许您每个人都作为个人成长,并获得别的洞察力,以外不会出现。

在这个划独木舟的情景中,没有“先到达那里”。相反,您能够专注于发现如何完成需要做的事情以及如何共同努力完成它。当你的思想集中在这个过程中,而不是目标,那就可以了。 甚至想象你最终发现的东西可能很难。

我们的目标是宴会厅舞蹈芝加哥的教师是让我们的学生接近学习的过程,以探索他们作为舞者的舞蹈。我们在我们的工作室空间之外留下测量标准,并要求人们只关注进程。我们问我们的舞蹈学生,特别是那些拥有特定目标的人(如跳舞他们的第一次婚礼舞蹈),以信任我们作为导航员的能力,以使这个学习过程集中在轨道上。我们的学生角色是进入可能性的领域。

但怎么做?什么是可以让我们到衡量世界之外的可能性的实践?

下次你觉得对任何东西都有压力或感到焦虑或与任何东西相关的焦虑或压力,请问自己,“我现在正在做什么或思考,这是衡量世界的一部分?”

对自己来的答案,想法和感情开放。当你确定他们时,问自己,“这些思想和测量世界的行动如何限制这一刻的可能性?”

并且只是通过询问这些问题随着时间的推移,您将开始充分理解您的日常现实是如何受到衡量世界的。而且这种意识将让你放松和笑,说“我不让这些感知再限制我!”